Kiedy zgadzają się nasze wieczorne czynności. Zazwyczaj zaczynam od odprężenia - słuchanie czegoś relaksacyjnego. Zwykle przygotowuję herbatę z ziołami, która wspiera mi rozluźnić umysł. Potem wyłączam https://kaleeewi464968.oblogation.com/38967651/kiedy-lecę-spać