Gdy następuje mój wieczorne czynności. Zazwyczaj zaczynam od odprężenia - słuchanie czegoś relaksacyjnego. Zwykle zaparzam napój z rumiankiem, która daje mi zrelaksować myśli. Potem wyłączam ekrany, bo https://rajanzryj682061.blog2freedom.com/40178633/gdy-pochodzę-spać