सपनों की एक जर्नल रखें: बार-बार आने वाले विषयों और ट्रिगर्स की पहचान करने के लिए जागने के तुरंत बाद अपने सपनों को लिखें। One of the more cherished scenes until day has long been Anupamaa’s ‘Aapko Kya?’ dialogue and fans are reliving the sequence which went on to reach https://bentdirectory.com/listings13434801/an-unbiased-view-of-nightmare-cure