En el acelerado ritmo de hoy en día, es fácil negligenciar el valor de las pausas. Sin embargo, estas detenciones estratégicas no solo nos ayudan a recuperar fuerzas, sino que también impulsan nuestra eficiencia. Experimentar con diferentes tipos de pausas puede mejorar tu jornada laboral. Practicar mindfulness Tomar un paseo https://neilw234igd3.ssnblog.com/profile