La terapia specific o grupal puede ser muy beneficiosa para reducir la ansiedad y aprender habilidades de afrontamiento efectivas. Considera la posibilidad de participar en terapia para recibir apoyo y orientación en tu proceso de liberación de la ansiedad. GitMind es una poderosa herramienta de mapas mentales que puede ayudarte https://billt851jos4.blog-ezine.com/profile