Dili ka makasakmit sa panglawas. Ang dibdib ay ang panimula ng pagpapasigla. Iwasan ang pagpapahamak sa iyong katawan. Ang pagsubok ay isang pamaraan para taasan. Manatili kang matatag. Pag-isip ng maingat bago https://nicolasmalm203045.aboutyoublog.com/37860927/mga-turo-ni-virdsam-nagasaon