Um in tiefere Nachttrance zu gelangen, kann die Verwendung von effektiven Hypnosestrategien hilfreich sein. Diese Techniken beinhalten:
Gezielte Muskelentspannung
Bildgebungsmethoden
Regression in frühere https://loriynqo722419.bleepblogs.com/33885595/hypnosetechniken-für-tiefere-schlafphasen