Al incorporar las pausas activas en la rutina diaria de los empleados, no solo estarás fomentando su bienestar, sino todavía optimizando su rendimiento y abundancia. Estas pausas abordan la necesidad de acorazar y controlar grupos musculares específicos, ayudando a alertar contracciones musculares no deseadas luego de estar sentados durante https://www.medinaempresarialsst.com/pausas-activas-en-el-trabajo/