La meditación y la atención plena son herramientas efectivas que pueden ayudar a las personas a estar más en sintonía con sus emociones y a aceptar su realidad sin resistencia. Hay que aprender a arriesgar, sea en el plano sentimental, laboral, o en cualquier otro. Arriesgar implica liberarse de https://el-diablo-y-la-templanza78012.rimmablog.com/31993375/5-simple-statements-about-inseguridad-emocional-explained