Comunicación asertiva: Expresar nuestras emociones de modo asertiva y empática nos ayuda a liberar su carga emocional y evitar el aislamiento afectivo. Comunicarnos de forma clara y respetuosa favorece relaciones saludables. Incorporar prácticas de devolución en tu vida diaria puede ser un cambio poderoso en la forma en que https://tarot-bizum18406.bloggadores.com/31573283/todo-acerca-de-relación-tóxica