Суть: если вы должны сильно похудеть, голодание – это последнее, что вы должны торкретировать. Вообще психологическая поддержка крайне важна для того, чтобы похудеть раз также навсегда, то-то и есть тому, кто только отказался по вине многочисленных диет, обещающих быстрое избавление от десятков килограмм, также выбрал стратегию правильного сброса веса. Включите https://iwoman.su/