مناقشة أنواع وطرق منع الحمل المتاحة، حيث تعود الخصوبة والتبويض بشكل أسرع مما هو متوقع، وبالأخص عند النساء اللاتي لا يرضعن رضاعة طبيعية. شرب كمية وافرة من الماء للإبقاء على الجسم بحالته الرطبة. تحدثي مع طبيب نسائية بخصوصية تامة في عيادة ويب طب الالكترونية إذا كنتِ لا ترضعين رضاعة طبيعية، https://blog.emiratesnoor.com/2024/07/postpartum-weight-care.html