برای همین نگران شدم و برامم سخته خیلی یهویی بخوام عادت غذاییمو عوض کنم قند خون غیر ناشتا چقدر باید باشد؟ قند خون نرمال باید به میزان ذکر شده در مقاله باشد: فیبر : محصولات گندم کامل، نخود، عدس، توت، گلابی، و کلم بروکلی دانستن مقدار نرمال و طبیعی قند https://griffinsq7i2.shoutmyblog.com/26421874/examine-this-report-on-مرض-قند-یا-دیابت